最近一直有夜晚失眠的問題，
晚上11點躺上床根本就睡不著，
翻來覆去到12點，起來看看網路佈告，
或是打打電動，又再上床試睡，
還是睡不著，一直要東摸摸西摸摸到兩三點才能安然入睡，
結果隔天早上還要上班‧‧‧my god!!上班都是昏昏沉沉，
可能是輪班的後遺症，慢慢顯現出來了，
身體分不清楚什麼是該睡的時間，
該睡的時間睡不著，
不該睡的時間卻很想睡，
真擔心這會越來越嚴重，
是在提醒我該改變生活的習慣了嗎？
晚上11點躺上床根本就睡不著，
翻來覆去到12點，起來看看網路佈告，
或是打打電動，又再上床試睡，
還是睡不著，一直要東摸摸西摸摸到兩三點才能安然入睡，
結果隔天早上還要上班‧‧‧my god!!上班都是昏昏沉沉，
可能是輪班的後遺症，慢慢顯現出來了，
身體分不清楚什麼是該睡的時間，
該睡的時間睡不著，
不該睡的時間卻很想睡，
真擔心這會越來越嚴重，
是在提醒我該改變生活的習慣了嗎？
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